「鏡をのぞいたとき、歯の色が少し気になる…」そんな経験はありませんか？
歯の色は加齢や食生活、コーヒー・紅茶・赤ワインなどの飲み物、そして日々の生活習慣によって少しずつ変化していきます。
白く明るい歯は、お顔全体を若々しく健康的に見せる大切なポイントです。
歯のホワイトニングは、歯を削ることなく薬剤の力で本来の白さや透明感を引き出す方法です。
このコラムでは、ホワイトニングの仕組みや種類、安全性、そして効果を長持ちさせるコツまで、わかりやすくお伝えします。
参考 ) ホワイトニング関連サイト
ホワイトニングの簡単な紹介
1. なぜ歯は黄ばむの？
歯の表面（エナメル質）は、日々の食事や飲み物、タバコのヤニなどで着色しやすくなります。
また、加齢とともに歯の内部（象牙質）の色が濃くなるため、全体的に黄ばみを感じやすくなります。
特に、コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなど色素の強い食べ物や飲み物は、着色の大きな原因です。
2. ホワイトニングの基本原理
ホワイトニングは、歯の表面に専用の薬剤（過酸化水素や過酸化尿素）を塗り、色素を分解して明るさを取り戻す方法です。
歯を削ることはなく、天然の歯の構造を保ちながら色調を改善できます。
薬剤は安全性が確認されており、歯科医院での管理のもと安心して行えます。
3. ホワイトニングの種類
- オフィスホワイトニング
歯科医院で行う方法。短時間で効果が出やすく、結婚式や写真撮影などイベント前におすすめです。 - ホームホワイトニング
ご自宅でマウスピースと薬剤を使って行う方法。ゆっくり白くなりますが、色戻りが少ないのが特徴です。 - デュアルホワイトニング
オフィスとホームを併用する方法。短期間で高い効果と持続性を両立できます。 - ウオーキングブリーチ
歯髄を外傷とかで失い象牙質内面から褐色になった歯牙に対し、根管内空洞に漂白剤を一定期間作用させ内面からの脱色をはかる方法です。
4. 安全性と注意点
ホワイトニングは安全性が高い施術ですが、一時的にしみる症状が出ることがあります。
また、虫歯や歯周病がある場合は、先に治療を行う必要があります。
人工歯（差し歯・被せ物・詰め物）は白くならないため、場合によっては交換を検討します。
5. 白さを長持ちさせるコツ
- 色の濃い飲食物をとった後は、早めにうがいや歯磨きをする
- 定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
- 喫煙習慣がある場合は控える
- ホームホワイトニングで時々メンテナンスする
6. まとめ
ホワイトニングは、歯を削らずに自然な白さを手に入れる方法です。
見た目の印象が明るくなり、自信を持って笑えるようになります。
当院では、カウンセリングから施術・アフターケアまで丁寧にサポートしています。
「白くしたいけど不安がある」という方も、まずはお気軽にご相談ください。
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